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계절별 실내 적정 온도 알아보기. 안녕하세요~ 냉온풍기 사용할 때, 혈관 건강을 위해서 실내 적정 온도를 유지해 주는 것이 좋은데요. 겨울철, 여름철 실내 적정 온도는 몇 도 있는지 알아볼게요. 1. 봄, 가을 간절기에 일반적으로 가장 쾌적한 온도는 18도~20도 사이라고 합니다. 봄 또는 가을철에는 습도 유지도 중요한데요. 적정 습도는 40도~70도를 유지해야 불쾌하지 않다고 합니다. 2. 여름 여름철에는 냉방병에 유의해야 하는데요. 여름철 실내 적정 온도는 24도~26도라고 해요. 3. 겨울 겨울철에 실내를 너무 따뜻하게 하면 외출을 할 때, 감기에 걸리기 쉬워요. 겨울철 실내 적정 온도는 20도~22도라고 해요. 집에 아이가 있다면 1도~2도 정도 높여서 유지해주는 것이 좋다고 합니다. 실내외 온도차가 5도 이상 날 경우, 우리의 .. 2021. 6. 18.
티스토리 앱 댓글 신고, 삭제 방법. 안녕하세요. 이상한 사람들이 쓴 불편한 댓글은 신고 또는 삭제해주세요~^^ 간단해요~ 이상한 분이 비밀로 댓글을 달아주셔서 정리했어요. >. < 이상한 글에서 왼쪽으로 드래그하면 '신고, 삭제' 메뉴가 나와요. 신고하기 내용을 선택 후 신고 버튼을 누르면 신고가 돼요.^^ 신고가 잘 접수되었네요. 남에 블로그 와서 이상한 글 남기고 그르지마요. 신고돼요.^^ 2021. 6. 17.
나이키 미러 선글라스. 도수 넣은 렌즈가 더 비싸. 안녕하세요. 등산을 자주 다니기 때문에 선글라스는 필수라서 나이키 미러 선글라스 하나 샀는데요. 렌즈 가격도 다양한데요. 두 번 압축한 초발수 코팅 렌즈에 미러 기능까지 넣으니 선글라스 가격보다 렌즈 가격이 더 비싸요. ㅡㅡ. 안경점이 밝아서 미러처럼 안 보이는데요. 실제는 미러 렌즈 랍니다. 요즘 굴곡 있는 선글라스에 도수 작업을 다 할 수 있다고 하지만 같은 도수로 하면 어지러울 수도 있다고 해서 한 단계 낮은 도수로 했는데요. 물체가 선명하게 보이지 않아 답답하네요. ㅡㅡ. 시력 관리 잘해야 할 것 같아요. 제~발~^^ 2021. 6. 16.
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