[자전거 안전] 로드사이클 낙차로 갈비뼈 골절.

안녕하세요.

철인클럽 회원분들과 사이클 훈련 중 내리막 길에서 뒷바퀴 슬립이 발생해서 낙차 사고를 당했네요.

내리막은 무조건 속도를 줄여야 된다는 기본인데...

실력이 부족해서 오르막을 오른 후 잠시 쉬었다가 내려가도 되는데 팩 주행에서 흐를까봐 급하게 내려갔는데 코너 길에서 작은 돌가루들이 있어 뒷바퀴 슬립이 나서 낙차 사고가 났어요. >.<

중간에 빨간색에서 파란색으로 급하게 변하는 부분이 낙차 지점

10번 갈비뼈 금이가고 11번 갈비뼈가 부러져서 최소한 6주간에 쉼이 필요해서 쉬고 있는데...

운동을 못 하니 너무 힘드네요.

생활 리듬도 깨지고...




10월 시화호 철인 경기는 부득이 취소했는데 11월 대가야대회는 나날 수 있을지...



운동은 무리하지 말고 시간을 가지고 실력을 키워야 부상의 위험이 줄어드는 것 같아요~

다들 안전하고 건강하게 운동하시길...